Hej tamo! Ja sam dobavljač neocube i u posljednje vrijeme postavljam puno pitanja o tome mogu li ove sjajne male magnetske kuglice zapravo pomoći u poboljšanju koncentracije. Dakle, mislio sam da ću zaroniti u temu i podijeliti ono što sam naučio.
Prvo, razgovarajmo o tome što su neocubice. Neocube su sastoje od sitnih, super jakih magneta, obično oko 5 mm promjera. Oni su poput 3D slagalice koju možete manipulirati prstima kako biste stvorili sve vrste oblika i struktura. O njima možete pronaći više o njimaI ocubestranica. Postoje i različite vrste magneta koji se koriste u srodnim proizvodima, poputMagnetiSegmentni magnet.
Sada, na veliko pitanje: Mogu li neocube poboljšati koncentraciju? Pa, postoji nekoliko načina na koje bi mogli.
Faktor fidgeta
Jedan od glavnih razloga zbog kojeg ljudi misle da neocubi mogu pomoći u koncentraciji je čitava stvar fidgeting. Fidgeting se često doživljava kao loša navika, ali ispada da u nekim slučajevima zapravo može biti korisno. Kad sjedite na dugom sastanku ili pokušavate satima studirati na kraju, vaše se tijelo možda počelo osjećati nemirno. Taj nemir može otežati fokus.
Fidgeting s neocubima daje vašim rukama nešto za napraviti. To je poput fizičkog utičnice za tu višak energije. Umjesto da vaš um luta da razmislite o tome što ćete imati za večeru ili o onom smiješnom memeu koji ste vidjeli ranije, ruke su zauzete stvaranjem hladnih oblika s neocubima. To vam može pomoći da budete prisutniji u trenutku i usredotočite se na zadatak.
Kognitivni angažman
Igranje s neocubima nije samo bezumno fidgeting. Zahtijeva određenu razinu kognitivnog angažmana. Morate planirati oblike koje želite napraviti, shvatiti kako će se magneti uklopiti i koristiti vašu prostornu svijest za stvaranje stabilnih struktura.
Ova vrsta mentalne stimulacije može biti velika za koncentraciju. Kad se vaš mozak aktivno bavi zadatkom, manje je vjerojatno da će se odvratiti. To je poput davanja mozga malo vježbanja dok biste trebali raditi ili studirati. Na primjer, ako ste u predavanju i um vam počinje puhati, podizanje neocubice i rad na jednostavnom obliku može vas vratiti u fokus.
Smanjenje stresa
Stres je glavni ubojica koncentracije. Kad ste pod stresom, vaš um je ispunjen brigama i ometanjem, što je gotovo nemoguće usredotočiti se na bilo što drugo. Neocube mogu pomoći u smanjenju stresa.
Ponavljano kretanje pomicanja magneta okolo i zadovoljstvo stvaranja novog oblika može biti vrlo umirujuće. To je poput oblika pažljivosti. Kad ste usredotočeni na neocube, ne razmišljate o svojim problemima ili stresorima u svom životu. To može pomoći smanjiti razinu stresa i olakšati se koncentraciji.
Stvarni - svjetski primjeri
Čuo sam od mnogih svojih kupaca o tome kako su im neocubi pomogli. Bio je to jedan student koji se borio za studij za ispite. Rekao je da će ga telefon ili misli lako ometati. Ali kad je počeo koristiti neocube, otkrio je da bi mogao sjesti dulje i stvarno se usredotočiti na svoje knjige. Igrao bi se s neocubima u jednoj ruci dok je vodio bilješke s drugom, a činilo se da djeluje poput šarma.
Drugi je kupac bio uredski radnik koji je morao proći kroz duge, dosadne sastanke. Rekao je da će prije nego što je dobio svoje neocube, proći kroz većinu sastanaka. Ali sada, on se igra s neocubima ispod stola i zapravo je više angažiran u raspravama.
Potencijalni nedostaci
Naravno, Neocubes nisu čarobno rješenje za sve. Postoje neki potencijalni nedostaci. Za neke ljude fidgeting s neocubima zapravo može biti više ometanja. Ako ste tip osobe koja stvarno ulazi u stvaranje složenih oblika i ne može se zaustaviti kad započnete, to bi moglo oduzeti fokus od onoga što biste trebali raditi.
Također, ako ste u situaciji u kojoj trebate biti potpuno ruke - besplatno, primjerice kada tipkate na tipkovnici ili koristite miša, neocube možda nisu najbolja opcija.
Kako koristiti neocube za koncentraciju
Ako želite dati neocubima pokušati poboljšati svoju koncentraciju, evo nekoliko savjeta:
- Započnite malo: Ne pokušavajte odmah napraviti super komplicirane oblike. Započnite s jednostavnim poput lopte ili kocke. Na ovaj se način možete usredotočiti na zadatak bez da se preplavite.
- Upotrijebite ih umjereno: Ne dopustite da igranje s neocubima postane aktivnost u punom vremenu. Upotrijebite ih kao alat koji će vam pomoći da se usredotočite, a ne kao zamjena za svoj rad ili studij.
- Pronađite pravo vrijeme i mjesto: Upotrijebite neocube kada znate da ćete se vjerojatno odvratiti, kao tijekom dugog sastanka ili tijekom studija. Ali nemojte ih koristiti u situacijama kada bi to bilo neprimjereno, kao tijekom razgovora za posao.
Zaključak
Dakle, mogu li neocube poboljšati koncentraciju? Po mom mišljenju, oni definitivno mogu za puno ljudi. Nude jedinstvenu kombinaciju fidgeting, kognitivnog angažmana i smanjenja stresa koji vam mogu pomoći da ostanete usredotočeni.
Ako ste zainteresirani za pucanje Neocubesa, volio bih vas imati kao kupca. Bez obzira jeste li student koji želi ispitati ispite, uredski radnik koji pokušava ostati usredotočen na sastanke ili samo netko tko želi poboljšati svoju koncentraciju općenito, neocubi bi mogao biti odgovor. Javite se sa mnom kako biste započeli razgovor o vašim potrebama Neocubea.
Reference
- Spira, AP, & Shiffrin, RM (1970). Kontrolirana i automatska obrada ljudskih informacija: I. Otkrivanje, pretraživanje i pažnja. Psihološki pregled, 77 (1), 4.
- Kabat - Zinn, J. (1990). Potpuna katastrofa živi: Korištenje mudrosti vašeg tijela i uma kako bi se suočio s stresom, boli i bolešću. Delta.